讲述了一个网贷贩卖人口案件，特警队员郝苗苗的表妹张乐乐深陷网贷，为了成功抓获贩卖人口的犯罪团伙，郝苗苗和凌潇代替表妹被被犯罪团伙带走。而唐诗雨也立即将情况告知刑警队联合办案，在一系列的斗智斗勇中，唐诗雨意外得知张乐乐的男朋友就是犯罪团伙的成员，在身份即将暴露的危机时刻，特警队员终于抓住幕后主使者，解救出了被囚禁的少女，并将犯罪分子一网打尽。故事体现了特警队员面对穷凶极恶的犯罪份子，敢于直面危险，深入敌人内部捣毁犯罪窝点，守护城市安全，维护百姓生命财产安全，特警队员始终牢记为人民服务的宗旨，不怕牺牲，敢于同

本剧讲述一群花样少年为追求游泳事业自强不息的奋斗历程。沈译（周孝安饰）被某大学游泳队顾问宫直美（曾恺玹饰）聘为该校游泳队教练，在训练中，沈译找出队员们存在的问题并用独特的方法帮助他们解决，充分挖掘他们的潜力，激励他们实现各自梦想。在帮助队员们实现目标的同时，沈译也找到了自己的人生 目标。在宫直美的帮助下，沈译与哥哥沈泽（周孝安饰）解除了多年的误会，重拾往日兄弟之情。经历种种波折后，沈译最终与宫直美共结连理，收获了亲情、爱情和友情。